אין לצאת מהבית, למעט במצבים המחייבים זאת (עבודה בהתאם למגבלות ולתקנות, הצטיידות במזון, תרופות, שירותים רפואיים ושירותים חיוניים אחרים).
אין לצאת מהבית לפארקים, לגינות משחקים, לחוף הים, לבריכה, לספריות, למוזאונים, לשמורות טבע וגנים או למרחבים ציבוריים אחרים, למעט יציאה של ילדים במסגרת המשפחה בלבד או עם בעל חיים (באופן בודד).
אין לקיים חוגים כלל, גם לא במספר מינימאלי של משתתפים, ובכלל זה חוגי ספורט וחדרי כושר. כלל זה חל גם על חוגים המתקיימים במסגרת ציבורית וגם במסגרות פרטיות.
יש לשמור על קשרים חברתיים באמצעי תקשורת מרחוק ולהימנע מאירוח של חברים ובני משפחה שאינם מתגוררים בבית
אמצעים לצמצום היציאה מהבית
יש להשתמש בכלים הבאים כדי לצמצם יציאות מהבית:
עבודה מרחוק, שיחות וידיאו ושיחת ועידה.
שירותי משלוחים – רק בהגשה על סף הדלת.
אוכלוסיות בסיכון
צריכים להקפיד ולהימנע ככל הניתן לצאת מהבית, מאירוח אנשים בבית, למעט שירותים חיוניים:
קשישים
חולים במחלות כרוניות קשות בכל גיל
חולים במחלות ממושכות של דרכי הנשימה כולל אסטמה
חולים במחלות אוטואימוניות
חולים במחלות לב וכלי דם
חולים בסכרת
חולים במחלות ומצבים הפוגעים במערכת החיסון
חולים במחלות ממאירות
יש להיעזר בחברים ובני משפחה בהבאת אספקה לבית.
חל איסור ביקורים במסגרות רווחה, סיעוד או בריאות, המשמשים כבתים לחיים עבור תושביהם למעט מלווה אחד לכל היותר, רצוי מלווה קבוע.
אנשים עם סימפטומים אינם רשאים ללוות חולים או לבקר במוסדות לאוכלוסייה הקשישה.
מתי מותר לצאת מהבית
צורך בטיפול רפואי דחוף - חל איסור על חולים עם חום ותסמינים נשימתיים לצאת מהבית, למעט במצבי חירום רפואי.
עובדים – בהתאם להנחיות הממשלה והתקנות שפורסמו.
יציאה לצורך קניית מצרכים חיוניים אם אין אפשרות לאספקה במשלוח, או על ידי בן משפחה במקרה של קשישים או חולים במחלות כרוניות.
לוויות – לצמצם ככל האפשר למינימום הנדרש ולבני משפחה קרובים בלבד ולשמור על מרחק של 2 מטרים בין אדם לאדם. להימנע משהייה בחללים סגורים.
ניתן לצאת לפעילות ספורט לא מאורגנת בקבוצה של עד 5 אנשים תוך הקפדה על מרחק 2 מטרים.
הליכה יחידנית - ניתן לצאת ל-10 דקות הליכה לבד במקומות מבודדים או לצאת לחצר.
שמירה על ילדים - שתי משפחות יחד באופן קבוע יוכלו לשמור על פעוטות.
התנהגות בזמן יציאה מהבית
נסיעה ברכב פרטי – יש לנסוע אדם אחד ברכב בלבד או בני משפחה מאותו משק בית, למעט בעת צורך בליווי חיוני כגון פינוי לטיפול רפואי שאינו דחוף.
שימוש בתחבורה ציבורית - יש להימנע ככל הניתן מנסיעה בתחבורה ציבורית.
שמירת מרחק – יש לצמצם מגע בין אנשים ולשמור על מרחק של 2 מטרים מכל אדם, בעת הגעה למקום ציבורי שיש בו אנשים.
היגיינה – חשוב להקפיד על היגיינת ידיים והיגיינה נשימתית.
שירותי בריאות
במידה ויש בעיה בריאותית מומלץ לצרוך שרותי רפואה מרחוק ולא להגיע פיזית למרפאה, ככל שהדבר מתאפשר ובהתאם להנחיות קופת החולים באינטרנט ובתקשורת.
יש לבסס את אפיקי התקשורת עם קופת החולים בה אתם חברים. יש לבדוק באינטרנט או באמצעות בני משפחה מהן הנחיות הקופה במידה ותזדקקו לשרות רפואי (עליכם לוודא שאתם יודעים איך ליצור קשר עם הקופה ולעקוב אחרי הנחיות קופת החולים).
אם אתם מרגישים שאתם מפתחים מחלה, חום, עם או בלי תסמינים נשימתיים, עליכם להיכנס לבידוד בית ומניעת מגע עם בני המשפחה. יש למדוד חום פעמיים ביום. במידה ואתם מודאגים – צרו קשר עם הרופאים שלכם או עם מרכז הפניות של קופת החולים בה אתם חברים.
במקרה של מחלת חום, על החולים להימצא בבידוד עד יומיים לאחר סיום החום. שאר בני המשפחה יהיו בבידוד רק במקרה של אבחנה של נגיף קורונה.
גם טיפולי שיניים מומלץ לדחות ולבצע רק במצבים הכרחיים ובמצבי חירום.
לצוותי בריאות המטפלים בחולים ניתן להתכנס רק למטרות עבודה ובקבוצות שלא יעלו על 10 אנשים.
החל מיום ראשון, 22.3.2020, תופסק הפעילות האלקטיבית בבתי החולים הציבוריים.
מקומות עבודה
יש למדוד חום טרם היציאה לעבודה. במידה ויש חום או סימני תחלואה נשימתית אין להגיע לעבודה ויש להקפיד על כללי הבידוד בבית. מומלץ לקיים טבלת רישום של חום (מדידה בבוקר ובערב).
יש להקפיד על קיום מרחק של 2 מטרים לפחות בין העובדים בכל המקומות בהם העובדים נמצאים.
יש לרחוץ ידיים בכניסה וביציאה לעבודה, וכן אחת ל-3 שעות לכל היותר.
יש להשתדל ככל הניתן שלא לגעת באף ובפה, ולרחוץ ידיים לאחר מגע מסוג זה.
יש לפזר טישו או נייר טואלט בזמינות קרובה לכל העובדים.
כללי התנהגות נוספים
יש להימנע ממגע פיזי כולל חיבוקים ולחיצות ידיים.
יש לפתוח דלתות לא באמצעות כף היד.
יש להמעיט ככל האפשר בנגיעה בפנים.
יש לרחוץ ידיים לעיתים קרובות.
חשוב לבצע אוורור מקסימלי של הבית.
יש לחטא ידיות ודלתות.
יש להימנע מלנשק מזוזות ותשימי קדושה אחרים.
יש להימנע מאכילה משותפת בכלי אחד או להעביר אוכל מפה לפה.
יש להימנע מלעשן סיגריות, סיגריות אלקטרוניות או נרגילות – זו הזדמנות טובה להפסיק לעשן!
יש להקפיד על תזונה בריאה ופעילות גופנית בעת השהיה בבית.
יש לרדת לבד במעלית או ללא קרבה לאנשים אחרים.
התקהלויות ואירועים
חל איסור על התכנסויות מעל 10 אנשים.
תפילות וטקסים דתיים ייערכו בקבוצות של עד 10 אנשים כל אחת, תוך שמירת מרחק של 2 מטרים בן אדם לאדם ולא יותר מ-2 קבוצות בו זמנית.
חל איסור גורף על קיום כנסים בינלאומיים בישראל.
בתי מסחר, בילוי ומקומות שנסגרו
קניונים (למעט מרכולים ובתי מרקחת, מקומות שמוכרים מזון שלא לצריכה במקום).
דיסקוטקים, ברים, פאבים ובתי אוכל ובכלל זה בתי אוכל בבתי מלון (למעט הפעלת בתי אוכל שיספקו מזון שלא לצריכה במקום).
אולמות אירועים.
חדרי כושר ובריכות שחיה, פארקי מים, גן חיות, ספארי, פינות חי.
מקוואות (גברים), בית מרחץ.
בתי קולנוע, תיאטרון ומוסדות תרבות אחרים.
מתקני שעשועים ולונה פארק.
עסקים לטיפול לא רפואי בגוף האדם.
מקומות לעריכת מופעים וירידים.
כלי שיט ציבוריים ורכבלים.
אתרי מורשת.
מוסדות חינוך
כל מוסדות החינוך הפסיקו לפעול, ללא קשר למספר הילדים במסגרת. בכלל זה נסגרו גם מסגרות החינוך המיוחד, הפנימיות, מעונות היום, המשפחתונים, מחנות הנוער, הקייטנות והצהרונים.
המועצה להשכלה גבוהה פתחת את הסמסטר באמצעות למידה מרחוק ולא בלמידה פרונטלית.
