משתמש:ג'ו/דאפו
(הופנה מהדף משתמש:תמרוז/דאפו)
דאפו
הדאפו הוא אביזר להטוטנות העשוי מבד בצורה סימטרית שהומצא ע"י טאי דאפרו מברצלונה.
הדאפו מגיע בד"כ ציבועני ומקושט, עם מנדלות והדפסים מרהיבים.
הטכניקה הבסיסית היא להניח את האצבע במרכז הדאפו ולסובבו. אך ניתן לבצע איתו עוד תרגילים רבים.
הדאפו מפתח: קורדינציה, קשב וריכוז, פיתוח יכולות חשיבה, ביטחון עצמי, מסוגלות אישית, הצלחה, אופטימיות ויחסים חברתיים [1].